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You can prevent a lot of injuries by properly warming up. Preventing injuries can help keep you working out. Stay away from steroids no matter what some experienced weight lifters tell you. Steroids have been shown to inhibit the body's ability to produce natural hormones. Steroids have been shown to cause damage to the liver, reduce good cholesterol and even cause men to increase their breast size. Steroids can also dramatically alter a person's mood, to the point of causing rage, and can…


投稿 (3:59pm 9 月 23日 2017年)

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